鏡の前ですること

いつも朝から明るく過ごすためにすることがある。

もちろん今日もしたのだが、

普通一般的に誰もがすること。

まずは、うがいをし、

顔を洗い、歯を磨く、

そして、鏡を見るのだ。

みんながしているだろうこと。

そこで、

まづ何も考えてないそのままの顔を見る、

まだ眠そうだ。

そして、しかめっ面をしてみる、

うーん、駄目だね。

そしてとびきりの笑顔

そうそうこれだ。

そしてもう一度笑顔。

今日も元気に頑張れる。

それでもたまに、今一元気さが足りないときは、

ばっちり化粧をしてから、飛び切りの笑顔！

よっしゃ！！

今日も朝から半端ない

誰もがすること、

誰もが出来ること、

そして、思いも一緒に行動に移すとき

誰もがしてみて思うこと。

いいことありそう。

絶対いいことあるよ。



今日の仕事もうまく運んだ。

そして、新たな仕事が決まった。

春の訪れ

どんなときに春の訪れを感じますか？

梅の花が咲いたとき

桜が咲いたとき

ふきのとうを頂いたとき

筍を取りに行ったとき

ウグイスが鳴いたとき

色々な場面で春の訪れを感じますよね。

実は昨日、小さな小さな土筆（つくし）を

見つけました。

まだまだ固く、ほんの1センチにも満たない

可愛い可愛いつくしでした。

目を凝らさないと見えない位です

今年も元気に顔を出してくれたことに、

なんだかとても心地よい、

暖かい気持ちになりました。

先日草むしりをした時には

まだ出てなかったつくしでした。

それと同時にその時の出来事を思い出しました。

草むしりをした時はミミズや芋虫、

団子虫を見つけたのですが

そのミミズや虫達は

何処からか飛んできた

白黒の羽の綺麗な小鳥が

ついばんでしまいました。

チラチラとこちらを見ながら

いいの？いいの？と…言うように。

するとまた、何処からか、

茶色と黒の羽を持つ、可愛らしい小鳥が

ピチチ、ピチチと鳴きながら

やってきて

何かの虫を加えていってしまいました。

可愛らしい小鳥達に出会えた喜びと

食べられただろう  みみずや虫達のことを思いました。

小さな小さな事だけど、

これが自然界の掟でしょうか。

人も食べ物、生きていたものを食します。

鳥も、豚も、牛も、魚も、野菜も、

何もかもが我々の食材になります。

その他にも沢山のものが調理され、

食されるのです。

生きていたものを食して

始めて  生かされている事を

考えてみて下さい。

すると、無駄に動物を潰したり、

収穫したりは出来ないはず。

食べ残したり、腐らせたりも出来ないでしょう。

今や日本は飽食の時代です。

世界中で餓えて死んでいる人達がいるなか、

売れるかもしれないと無駄に作り、

余って捨てている、そんな時代です。

考えてみて下さい。

今年も春が来て、新しい芽吹きがあります。

そして、昔から、必要な分だけ頂くことの大切さを

また新たに感じて生きるのです。

出されたものは、有り難く頂く。

欲を出さずに必要以上はいただかない。

他の人に分け与えて

共に生きることを感謝しながら

学び合うのだと思います。

その学びを感じる、感じやすい季節

それが、春の訪れの喜びとなるのだと

信じています。

また今年も、共に生きることを学ぶ、

学びやすい、そんな季節がやって来ました。

皆さんも楽しんで感じて、学んで

喜びと悦び、慶びを次なる世代に伝えて

行きましょう。

新たな一年の始まりです。

おちるとき

こんなこと知ってたら

みんなが明るく元気になれるはず。

そう思うので今日はこれを書く事にしました。

最近、精神的に弱いと言われている人に

出合う確率が増えたように思います。

心が折れる、ストレスを受けやすい。

そんな人です。

どうもそのような病気になっているそうです。

病名も、沢山あるそうです。

そんなことを聞いて、

初めは  全て弱いおのれが原因だよ

と思っていました。

でも、ある人の話を聞かせてもらってから、

何故にそうなるのか、少しわかったことがあります。

それは

皆さん、一日のうち、何回位上を向きますか？

いつも机に向かっている人、携帯ばかりしてる人

その他にも普通に生活していても、上を向くこと

そうはないでしょ。

よく考えて見てください。

下ばかり向いて、背中丸めて歩いていませんか？

私も最近は本を読むのによく下を向いていました。

それでいて途中で眠くなってしまいます。

声を出して読んでいても、なんだかきちんと

読めているのか、頭に入ってかない感じ。

そしてそのまま落ちていく感じ。

皆さん、何をしていても

背中をまっ直ぐにして、少し上向き加減に

して見てください。

前向きより少し上向きですよ、

頭がすっきりしますから、

声を出しても出さなくても

頭の中にすっきり収まるように感じるはずです。

落ち込んだときは、もっと上を向いて、

上を向いたまま

落ち込んだことを考えてみて下さい。

何を落ちていたのか、なんだか

わからなくなるはずです。

上を向くこと

お日様を見て、月を見て、星を見て、雲を見て、

木々のゆれる様子を見て、小鳥のさえずりを

上を向いて聞いてみて。

おちなくなりますから、眠気も覚めますから、

空気を一杯に吸えますから。

いつもより、頭の働きがよくなるはず

頑張りたいときは、敢えて上を向いて声を出して

よっしゃぁ！

ちからこぶも付けて、大きな声で、OK！

オーケー！

やるぞ！

もちろん私も。

皆さんも実際にやってみて！

反対意見が有れば、

教えて下さい。

ではまた明日。

達成できたこと

三日坊主という言葉は、

つい数年前までの私にとって、切っても切れないそんな言葉でした。

いろいろな事、お稽古事や、趣味の世界、

ありとあらゆる事に興味津々で、すぐに飛びついては、

2～3年もすると　「とりあえずこんなものなのか」　と

終わりにしてしまうのが、癖になっていました。

2～3年ならまだいいかもしれませんが、

中国語講座については、教本を買って、CDを聞いたとたんに

「これだめ！」　あっという間の出来事でした。

こんな私も、会社を作ってから7年経ちました。　本当に本当に

ありがたいことです。

たくさんの方々に助けていただけて、今がある。

それでも、まだまだ学びたい、納得できていない。

毎日健康で、仕事に向きあえることが、　こんなにも幸せな充実した日々であると感じている、

今日この頃です。

とはいっても、私には、もっと　長く　続けてきた事があります。

それは、

　　　　生きる事

毎日毎日生きてきました。

そりゃあ、長い人生の中では、

死にたくなったり、殺されそうになったりしたこともありますよ。

戦争のない時代に生まれて、

子どものころは親の愛を受けて、のんびりと過ごしてきました。

結婚して、子供が生まれて、専業主婦を長いこと経験しました。

20代で両親を亡くしましたが、何とか頑張っていました。

嫁入り先を終の棲家に出来ませんでしたが

これも人生。

本気で何かやらなきゃと奮起したのは、実は40過ぎてから。

訪問紹介販売業は、何度か経験していましたが、

本気で外へ出たのはコンビニのアルバイトからでした。

ポーラで化粧品を売り、エステシャンの免許を取り、エステシャンを3年しました。

それでも、何かが違ったんです。

もちろんその都度その都度、本気でした。

それでも、「もっともっと、自分が打ち込めることってなんだろう？」そう　毎日考えていました。

東京では、ほとんど需要がなかったですが、墓参り代行業も仏壇洗浄業も経験しました。

いろいろな人との出会いと別れを繰り返し、その結果



思い出したのは、昔から大工さんが好きだったこと。

高校生のころ知り合いの建設業事務所で電話番をしたこと。

部屋の間取り図を見るのが好きで、売り家のチラシをよく見ていたこと。

模様替えをするのが好きだったこと。



そして、何十年もたってから、今では建設業に身を置いている。

人生っておかしなものです。

今はインテリアコーディネーターの勉強をしています。

たくさんの方々のお役に立ちたい。そう思って始めました。

これは、絶対に生かすぞ！！

絶対にできる！出来る！

だって、今まで生きてこれたんだもの。

これって私の達成できたことの最上級だから。

雪の花が咲いたように

今朝は寒いと思いきや雪景色、

出勤の車の外の景色は

桜のはながハラハラと、のようす

軽い雪が木の枝に付いたものが

優しい風に乗って舞っていたのが

ホントに綺麗でした。

東京に居ても、

こんなに綺麗な景色を見ることが

出来るのか

朝から嬉しい心持ち。

優しい気持ちで過ごすと

時間の使い方も上手くなるようですね

今日も沢山学びました

充実した一日を有り難うございました

事務の仕事

今日は、一日　机に向かい、　キーボードをたたく

入力。入力。また　入力

型の中に入力するだけならば、何とか出来るようになった。

経理の入力は、計算と数字の合わせが必要。

毎月一回、税理士の先生と話しながら、

教えてもらいながら、正確にこなしていく。

正確さを求められたら、、、、大変だった。だったと云うが、まだまだなのは勘弁！

ザルだった私が、正確に作業を行っていくのだ。自分でもビックリする。

何とか今日の作業は、終わった。

ﾊﾟｿｺﾝや、スマホを　生き物のように扱える人を

尊敬する。

学生時代にタイプライターなるものを打った経験があるが、

あれは、楽しかった。

パチパチとリズムを刻みながら打てるようになると

面白いほど早く印字されていく様子が、好きだった。ひとつひとつの文字が長い手を伸ばして

はんこうを押すように紙に打たれていく。インクの匂いも嫌いではなかった。

今はﾊﾟｿｺﾝ。　いろんなボタンがついている。

生まれたときは、こんな機械は家になかった。

せいぜい電話機、そう、黒電話と呼ばれているあれ。

ジーコジーコとダイヤルを回す。

友達の家に電話をかけるのは、ひどく緊張した。

暇なときは、１１７で　家じゅうの時計の時間を合わせた。

小学校に入るとテレビのチャンネルに触ることが出来た。

ガチャガチャ回すと怒られたものだ。

今は、たいていの子供たちは、ゲームや携帯電話を持ち、

生まれた時からパソコンに向き合う。

どう動かすとどうなるのか、

誰に教わるもなく、さらさらと出来る。

すごいと思う。

アナログの時代は、

もう時代遅れなのか。

連絡も、書類もやっとFAXに慣れたら、今はメールで全てがおわる。　らしい。。。

まだまだ先は長そうだ。

心の通りに

今日は、二回目です。

練習、練習。また練習。！！

ﾊﾟｿｺﾝに、ﾌﾞﾛｸﾞに、慣れなくては。。。

実は、今月から、いくつか新しく始めたことがあります。

朝の時間の使い方。

やるべきことと、できること、優先順位を書き出すこと。

実は、少し言い方が違うのですが、正確に言いますと

やるべきこと

できること

ではなくて、

やると決めたこと。　です

当たり前のようですが、朝起きたら、寝ていた布団を畳むこと、床から上げること。

そんなことからはじまりました。皆さんは、どうですか？

ベッドの人もいるでしょうが、一日の疲れを癒してくれた布団に感謝の気持ちで、

キチンと整えること。

子供の頃は、お母さんや、お父さんが、起こしてくれて、

夜寝るときには、綺麗になっている布団にもぐりこむ。

当たり前に思っていました。

ついつい寝坊したり、まあいいかとそのままで出てしまう日々があって、

ずっと気になっていたことを、

決めたのです。

するとどうでしょう。

出来るんです。

今までならさぼっていたような日でも、

出来るんです。

心に決めたこと、心の通りに出来ると

一日が、素晴らしく思えてきます。

頭の働きも、善くなっているよう？？？

今日も一日頑張れているご褒美に、今夜も

じっくりと疲れが取れる布団で気持ちよく休むことが出来るのです。

よかった～今日も一日ありがとうございました。

はじめまして よろしくです。

今日から　ブログ　スタートです。
まずは、お礼を申し上げます。
哲郎くん、お世話になりまして、ありがとうございます。
機械音痴の私です。

今日、この時から頑張ります。
よろしくお願いいたします。

パソコンに向かって、必死の私を想像して、笑っている　君！
～いいね～～

笑いは全てを好転させる力があります。
面白くなくても、わっはは！と上を向いて声を出して
いいことがおこるはず－

きょうのことば

笑いは全てを好転させる

です。

読んでくださいまして、ありがとうございました。